本文目录一览：
- 1、问：夜场模特
- 2、经常加夜班感觉自己苍老了许多，还能恢复吗？
- 3、在夜场上班，现在皮肤很不好，而且没有光泽该怎么弥补？
- 4、长期夜场工作，皮肤暗沉，毛孔粗大，怎么办？混合皮肤
- 5、夜场工作身体及皮肤的保养问题
问：夜场模特
夜场模特哪里都有，工作类型也不一样，不同的行业都有，看你要去什么地方了。夜场模特工作当然累了，工资是很高的。夜场模特和其他模特都是模特，但还是有一点小小的差别的。除了要有其他模特的条件外，还要有成熟感，夜让模特更美丽，更显妖娆。如果是娃娃脸，最好通过化妆来退去清涩的气质，要努力使自己焕发致命的迷人魅力。夜场模特要比普通模特更注意保养皮肤，因为长期在晚间工作会使皮肤质量下降，夜间是皮肤自我修复的最佳时间，所以要特别注意自己的皮肤，少用或不用过于浓厚的化妆品。要制造成熟感不一定非要浓妆上阵，可以通过一个人的眼神，气质来感受到此人内在的魅力，可以对着镜子观察自己的神态，多练习，平时多看些有用的书，这样才能显得有气质，走起台步来自然会显出高贵典雅的贵族气息。要注意饮食，不要以为晚上工作就不容易发胖，其实恰恰相反，睡眠过多或过少都容易引起肥胖，多吃纤维多的食物，多运动。亦不要因为怕发胖而不吃或少吃，如果上顿吃得太少引起饥饿，下顿容易过分吸收。多运动，会使肌肤紧质，加快血液循环，皮肤亦会更健康。即使身材再好，不运动，会让人感觉骨瘦如柴，病怏怏的。如果想当夜场模特，其实也要经过培训的，跟其他模特没什么区别。先找个专业的模特学校做培训，或者经常到中国模特在线里面自学吧。
经常加夜班感觉自己苍老了许多，还能恢复吗？
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在夜场上班，现在皮肤很不好，而且没有光泽该怎么弥补？
一是内服珍珠粉胶囊
二是做珍珠粉牛奶面膜
三是护肤霜里加珍珠粉使用
四是珍珠粉浴盐洗澡
既能美白，又能让脸上恢复光泽。
长期夜场工作，皮肤暗沉，毛孔粗大，怎么办？混合皮肤
每次洗脸要透彻，温水哦。一星期两次的去死皮，用点保湿的产品，晚上在擦点晚霜。平时少喝点咖啡，特别是后半夜连茶都要少喝。熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物。平时只有多吃点粗粮，水果，蔬菜是少不了的，这是对皮肤最好的营养了。
夜场工作身体及皮肤的保养问题
1、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸夜场上班皮肤可以恢复吗吗，先用温水湿敷夜场上班皮肤可以恢复吗吗，后用冷水擦脸夜场上班皮肤可以恢复吗吗，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性夜场上班皮肤可以恢复吗吗；洗脸时要少用香皂夜场上班皮肤可以恢复吗吗，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。
2、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。
3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。
