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中国十大避暑旅游城市
中国十大避暑旅游城市：
第一个：六盘水
要说中国最适合避暑的地方，还得是六盘水，这是唯一全国以气候特征命名的城市，被中国气象学会授予“凉都”称号。六盘水的夏天清凉舒适，均温只有22°C，康养产业发展完善，到处是旅居公寓和客栈，饭店的菜系也是多种多样，外地人组团来旅居，排在全国第一名当之无愧。
第二个：贵阳
贵阳是贵州的省会，也是贵州除六盘水外最佳的避暑城市。贵阳有个口号叫“爽爽的贵阳”，是说这里的夏天清爽无比，再热也不过28°C，而且经常下雨，阳光很少见，体感温度舒适。贵阳的优势很明显，海拔1100米，适合中老年人，省会的医疗和交通都比较发达，适合长期养老和旅居。
第三个：昆明
昆明是“春城”，冬天可来避寒，夏季可来避暑。这里汇聚了全国各地的康养老人，尤其以北方人居多，很容易在这里找到自己的老乡。昆明的夏天清凉舒适，空调、风扇都是用不到的，说实话在昆明避暑要比避寒更舒服一些。
第四个：曲靖
曲靖是云南的地级市，也是云南的第二大城市，如果你觉得昆明的物价较高，环境喧闹，可以选择这里。曲靖海拔1880米，属于亚热带高原气候，夏天最高温在27°C徘徊，早晚很凉爽，在这里避暑早晚出门得穿个外套，物价很便宜。
第五个：西宁
西宁是青海的省会，也是西北最适合避暑的城市。这里的城区海拔达到了2200多米，基本感觉不到热，被誉为中国“夏都”。在西宁避暑有种不一样的感觉，西北的辽阔和苍茫在西宁显露无疑，城区出色的绿化和湟水，又赋予了此地江南般的柔情，另一个优势是蚊子很少，不用担心蚊虫的叮咬。
第六个：伊春
东北也有不错的避暑城市，伊春便是代表。这是一座“林都”，森林覆盖率达到了83%，出门就是森林，抬头就是树木，是一座被绿色包围的城市。伊春的夏天凉爽宜人，晚上睡觉必须盖被子，否则会被冻醒，在这里避暑可以一直待到秋天，然后去看原始森林的五颜六色，在最美的油画中度过夏秋两季。
第七个：攀枝花
攀枝花是一座新兴城市，是靠东北人避寒带火的，这里避暑也不错。攀枝花5月份最热，7月份已经开始降温，有了秋天的感觉。城区海拔在1000米左右，森林覆盖率为60%，虽然夏天也会超过30°C，但只要待在树荫下就不会热，没有闷热之感。这里的水果很好吃，价格也不贵，是一座瓜果之城。
第八个：康定
康定是四川的旅游名城，城区沿着河流狭长分布，具有鲜明的民族特色。游玩康定最好的季节便是夏天，7月份日均气温在17°C—27°C左右，空调都是摆设的，完全用不到。缺点是海拔有些高，达到了2500米，不过这也保证了凉爽的气温，避暑特别舒服。
第九个：威海
想要找一座海滨城市避暑，威海绝对适合你。这座城市比青岛更安静，比日照更浪漫，面积不大，但风景很好。威海的夏天除了中午热一会，早晚都很凉爽，气温要比内陆同纬度地区低4—5°C左右，基本徘徊在30°C以下，去海里游泳，去沙滩摸螃蟹都很舒服。
第十个：定西
定西是甘肃的地级市，很多人没听说过这里，我是去年夏天去的定西，对这座城市印象很好。这里6、7月份的时候还有油菜花，日均气温在15°C—25°C左右，阴天时凉风习习，本地人习惯穿一个外套出门，一天到晚都不用开空调，过夏很舒服。
携程发布“暑期十大避暑城市”榜单，真正适合避暑的只有五座城
7月12日，携程发布了 《2021暑期 旅游 大数据报告》，从 报告发布的“暑期十大避暑城市”榜单来看，这些避暑城市中既有西宁、六盘水、哈尔滨、青岛等一些知名避暑城市，还有湖州、信阳、连云港等一些新面孔，甚至还有几个热门的 旅游 目的地如九江、黄山、阿坝等，那么这十座城市中究竟有哪些真正适合避暑呢？
一、西宁
西宁，青海省会城市，远是远了点，但这里夏天确实是凉爽， 这里地处寒温带气候区， 夏季平均气温在17 至19 之间，最高也就26 至27 ，即使是最热的三伏天，出门 迎面吹来的仍然是凉爽的微风，甚至早晨去晨练的人都要穿外套， 因此 被誉为“夏都”也是名副其实。
西宁 是避暑胜地， 也是一个 旅游 中转站。每年七八月份是青海的 旅游 旺季，跑那么远 到这里的人们避暑不是目的，更向往的是青海的蓝天白云，草原雪山，高山湖泊，这个季节的青海湖，油菜花灿然绽放，大地一片金黄，美到令人震撼，还有茶卡盐湖更是一生要去的地方。
西宁避暑也有弱势，这里 海拔较高，市区的海拔在2260米左右，比昆明海拔还高， 老年人会有高原反应，这里冷的是体感，但空气干燥，空气质量和舒适度一般 。
二、六盘水
六盘水位于云贵高原，避暑的自然秉赋甚佳，市区海拔有1400-1800米，是人类最舒服的海拔高度，六盘水的优势还有就是这里地处长江、珠江两大水系，山林环抱，气候即凉爽又湿润，在这里避暑，人的体感极为舒适，是低纬度、高海拔地区少有的夏季避暑胜地，被称为西南的“清凉花园”和“中国凉都”。
六盘水也是一个夏天可居可玩的避暑胜地，观云海变幻，赏绿野仙踪，不变的是19摄氏度的清凉。这里有优美雄浑的自然美景，也是贵州有名的户外天堂。附近的乌蒙大草原、丹霞山、玉舍都是避暑之余可以开心游玩的景点。
三、哈尔滨
哈尔滨以冬天的冰雪而出名，但要说哈尔滨最美最舒服的季节还属夏天。
哈尔滨地处松嫩平原，是中国位置最北、纬度最高、气温最低的大都市，这里夏季平均气温在19-23度之间，看天气预报就也可以发现，这几年的哈尔滨夏天也经常有30度以上的高温，但其气候特点是昼夜温差比较大，再加上有松花江的自然调节，温润凉爽不湿热，尤其是太阳落山后，更是凉爽宜人。
哈尔滨既有文化底蕴又有欧陆风情，是中国北方夏天度假氛围最浓厚的城市。
中央大街号称是亚洲最长的百年步行街，十足的欧陆风情，夏天这里有啤酒花园的热烈，也有马迭尔宾馆阳台音乐会的舒缓温情。
这座城市曾经有70多座教堂，那钟声还仿佛萦绕在城市上空，来哈尔滨，别忘了看看这里的老教堂和遍布全市的老建筑。
四、青岛
青岛依山傍海而建，山在海边，海在城边，山、海、城相连，是中国最美的海滨城市之一。
受益于海洋性气候的影响，青岛也是一个四季分明的城市，有着得天独厚的好气候，如果你想逃离大都市的喧嚣与浮华，青岛无疑是一个可以放松心情，休闲度假的好地方。
夏天是青岛 旅游 的旺季，但并不是青岛最好的季节。夏天除了人多、酒店贵的因素外，这里夏天的气候也没有想象的那么宜人，入伏后的青岛基本每天的气温都在三十多度，看似气温并不太高，但温差很小，到了半夜仍然保持在二十八九度上下，而且稍显闷热潮湿，看看这里家家安的空调，就能知道这里不开空调是过不了夏天的。
五、黄山
携程推出的是既然是避暑城市，榜单说的黄山肯定是黄山市了。
如果说是黄山市，这可不是一个夏天避暑的好地方，黄山市也被称为安徽火炉之一，每年夏天七八月份黄山市的气温都在25度-36度之间，甚至高温还要高，并不宜于避暑，看天气预报就可以发现，入伏这几天，黄山市的气温基本上都在25-35度之间。
如果说是黄山景区，这里到是一个可以避暑的地方。 黄山最高海拔1864米，
最热的 7月份平均气温为20.7 ，温泉区为24.9 ，云谷寺22.9 ，半山寺20.9 ，北海则只有18.7 。 夏季山上的最高气温在28度左右， 所以夏天的山上白天不会热，但晚上会冷，而且黄山多雨，上山要带厚点的衣服及雨衣。 所以说夏天的 黄山更适合景区 旅游 。
六、信阳
河南信阳是一个位于南北地理分界线的城市，被誉为“江南北国、北国江南”。
这里环境优美，四季分明，空气湿润，慢节奏，适合居住和养老， 但要说能不能避暑，先看看区位， 信阳属于河南最靠近长江流域的地区，这附近也是火炉城市最集中的地方，我查看了信阳近十年夏天的气候数据，七八月份这里的气温基本都在25-36度之间，这个城市并不适合避暑。
携程所以把信阳列为避暑城市，估计还是因为距离信仰市区37公里处的 鸡公山 。
在上世纪初年，两位美国传教士为了寻找可以避暑的地方，来到鸡公山考察，从此揭开了鸡公山称为国内避暑胜地的帷幕。在短短30年的时间里，包括西方的传教士、商人和中国的官僚在鸡公山建造了500余栋别墅，使得鸡公山一跃与庐山、莫干山、北戴河并称中国四大避暑胜地。
鸡公山 海拔765米，这里 气候凉爽，夏季平均气温24"C， 降水量丰沛，再加上当地的植被比较茂盛，空气质量不错，环境还是比较好的，三伏天的时候，这里的温度也将达到30度，因为海拔不到八百米， 这里的夏天肯定不会那么凉快，但这里 山势巍峨，松林密布， 有 奇峰怪石，再加上风格各异的万国建筑群，也不失为一个 旅游 和避暑的好地方。
七、连云港
江苏虽然是沿海大省，但却没有出名的海滨城市，因为沿海多滩涂，连云港算是一个例外。
这是一个低调的海滨城市，这里有优美的山海自然风光，有悠久的 历史 文化沉淀，城市环境干净，生态良好，生活节奏慢，是一个非常适合养老的城市。
连云港在江苏也是一个小有名气的避暑城市，这里的七八月份的平均气温在26 左右，在周围城市一片酷热的季节，这里会有难得的一份清凉。
连岛，江苏第一大岛，这里绿树如茵，空气清新，沙质细腻，海水洁净，是夏天游玩避暑的好地方。
花果山是连云港最有名的景点，这里是《西游记》的创作原型。
云龙涧，一个有着茂密的植被和发达的水系的原生态景区，夏天到这里会感受山水间的清凉。
八、湖州
湖州，地处太湖之南，是一座具有2300多年 历史 的江南古城。
当你走在湖州的土地上，会感受到这里的青山绿水和清丽悠闲，这里有众多的名胜古迹，还有优美的乡村风光，正如一位诗人游历湖州后所发的感叹“行遍江南清丽地，人生只合住湖州”。
南洵古镇是江南六大古镇之一，历来为交通要冲、商业发达之地。
湖州市区夏天比较炎热，这里的七月平均气温在24.4 30.8 ，要说到湖州避暑的话，只能去湖州周边的几个地方。
安吉县浪漫山川景区 ，距离湖州100公里， 境内山清水秀，环境宜人，植被覆盖率达93.2%，空气质量和水质极佳 。
梁希森林公园，距离湖州市12公里，景区奇峰怪石林立，青松苍劲挺拔，云雾变幻无穷，生态景观极佳。
湖州最出名的除了南浔就是莫干山。
莫干山，距离湖州市58公里，一个美如仙境的世外桃源，这里有两百多幢欧式风格的老别墅，植被茂密，绿荫如海，夏季凉爽宜人，与庐山、鸡公山、北戴河并称为全国四大避暑胜地，是南方夏季热门的避暑地。
九、阿坝
四川真正能称之为避暑的地方只有川西的阿坝州和甘孜两州。
阿坝州有着无与伦比的自然美景和少数民族风情，夏天这里的温度都在20度左右，是夏天 旅游 和短期避暑消夏的最佳目的地。
但是阿坝州属于高海拔地区，这里更适合短期 旅游 ，而不是夏天较长时间的避暑，因为很多人到这里都有明显的高原反应。
阿坝州面积比宁夏还大，这里有12个县和1个县级市，阿坝、若尔盖、红原三县的海拔都在3500米以上，理县、茂县、汶川三县海拔都在2000米以下，这三县低海拔地区也有很多地方即适合游玩又能短期避暑。
九鼎山位于茂县南新镇，风景优美、气候宜人，温度仅仅只有20 ，最独特的是它的数十万亩的花海。. 各种不同的野花在不同海拔高度上依次开放，一个绚丽多彩的花的海洋。
熊猫坪位于汶川县卧龙镇耿达乡。这里有高山草甸、原始森林、雪原海子，还有成群的牛羊上百个彩池，夏天的熊猫坪美不胜收。
甲居藏寨，位于低海拔的河谷地带，这里海拔不到2000米，四季气候宜人，尤其是夏天最热的 8月， 平均温度也只有22.4 ， 是极佳的避暑胜地，而且里的民风淳朴，在这里避暑会给你一个难忘的体验。
十、九江
九江是一个有2200多年 历史 的江南文化名城，也是一个有大江、大湖、名山的地方，自古以来就有“三江之口、七省通衢”的称谓。
但严格说来，九江并不是一个避暑城市，因为夏天这里晴热干燥，不少年份高于摄氏35度的高温日就长达20多天，但九江却是一个 旅游 城市，携程之所以把它列为避暑城市，还是考虑到这附近有一个天下闻名的避暑胜地，这就是庐山。
庐山距离九江只有30多个里，全山有90多座山峰，最高峰大汉阳峰，海拔1473.4米。群峰间散布有许多壑谷、岩洞、瀑布、溪涧，这里有青山绿水、飞瀑、日出，还有众多近现代的别墅，是国内著名的避暑胜地。
综上所述，携程发布的“ 暑期十大避暑城市”榜单中最适合夏天避暑的只有五座城，这就是六盘水、西宁、哈尔滨、连云港和青岛，而其余城市仅适合短期 旅游 ，你认为呢？
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中国十大避暑胜地排名
如下夏天旅游城市排行榜前十名：
1、神农架：
神农架林区位于湖北省西北部夏天旅游城市排行榜前十名，森林覆盖率极高，拥有“中国天然氧吧”的称号，夏天的神农架高温度都在25度左右，夜晚更是凉爽。
2、长白山：
长白山是中华十大名山之一，长白山天池和长白山瀑布一直都很令人向往，夏天站在瀑布下感受如仙气般的水雾，可以说是非常凉爽舒适了。
3、九寨沟：
九寨沟是国家重点自然保护区，森林覆盖率超过80%，夏天根本不用担心九寨沟会被太阳晒到，夏天时的平均气温在19-22℃，夜晚有时还要穿薄毛衣。
4、青岛：
青岛是一座沿海城市，拥有美丽迷人的海滩风光，曲折的海岸线，8月份的平均气温为25.3度，而且全年气温高于30℃的的天数平均只有11.4天。
5、桂林：
桂林是世界著名的旅游城市，桂林山水的秀美是家喻户晓的，桂林夏天的平均气温为28摄氏度左右，桂林的喀斯特地貌和溶洞都非常有名，夏天躲在洞里看各种美丽的岩石，一定也感受不到酷暑的气息。
6、大连：
大连也是一座海滨城市，也是著名的避暑胜地，气候宜人，环境优美，冬无严寒，夏无酷暑，非常适宜夏天旅游和避暑。
7、承德避暑山庄：
承德避暑山庄又叫“热河行宫”，是清代皇帝夏天避暑的场所，承德避暑山庄大的特色是山中有园，园中有山，还有著名的72景，夏天的气候非常凉爽。
8、庐山：
庐山是中国十大奇山之一，也是中国四大避暑胜地之一，夏天的平均气温只有22.6℃，庐山的三叠泉瀑布十分有名，瀑布景色非常壮观。
9、香格里拉：
香格里拉自然风光绚丽，以美丽的森林、草原、雪山、冰川、湖泊等景色而著名，全年没有夏天，气候舒适宜人，非常适合旅游避暑。
10、青海湖：
青海湖位于青藏高原东北部，海拔高，夏天气温低，湖区景色非常美丽，湖水呈蔚蓝色，像一块世外桃源。
中国最适合避暑的城市排名
中国适合夏天避暑的城市有昆明市、贵阳市、西宁市、丽江市、六盘水市、大连市。
1、昆明市
7月平均气温：18℃~25℃
昆明地处低纬度高原，年平均气温在15℃，最热时月平均气温19℃，最冷时月平均气温7.5℃，阳光明媚，景色宜人，四季如春，一向被公认为‘春城’。昆明被定位为“历史文化名城”，其中，少数民族、陆军讲武堂、金马碧鸡坊、野生菌、鲜花饼、慢节奏等避暑之外的元素，也成为网友选择昆明“避暑游目的地”的重要原因。
2、贵阳市
7月平均气温：21℃~29℃
贵阳，是一座“山中有城，城中有山，绿带环绕，森林围城，城在林中，林在城中”的高原城市，处于费德尔环流圈，常年受西风带控制，属于亚热带湿润温和型气候，年平均气温为15.3℃，年极端最高温度为35.1℃，年极端最低温度为-7.3℃，贵阳夏无酷暑，夏季平均温度为23.2℃，最高温度平均在25-28℃之间。在最热的七月下旬，平均气温也仅为23.7℃，早晚也很凉爽。
3、西宁市
7月平均气温：12℃~26℃
西宁周围群山环抱，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。气象数据显示，西宁年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃，其中，夏季平均气温17℃至19℃，被誉为“世界凉爽城市”和“中国夏都”美誉，是消夏避暑胜地。
4、丽江市
7月平均气温：16℃~24℃
丽江地处云贵高原，海拔较高，最热的夏季平均气温为18.1℃-25.7℃，其中，丽江7月最低气温16℃，最高气温24℃，所以丽江的夏天不但非常凉爽，还是游客朋友来丽旅游的佳季。每年盛夏，丽江几乎都会入选避暑城市，这是对丽江这个避暑胜地的肯定。
5、六盘水市
7月平均气温：21℃~23℃
六盘水市冬无严寒，夏无酷暑，全年凉爽舒适级气候达223天以上，是低纬度、高海拔地区少有的夏季避暑胜地，是名副其实的天然大空调、无夏大氧吧，年平均气温13-14℃，夏季平均气温低于20℃，被称为“中国凉都”，连续多次入选国家十大避暑旅游城市榜。
