本文目录一览：
- 1、请问我在夜场上班，每天都是陪客户喝酒，我要保养好自己的身体，请问平时怎样能对我的肝，吃什么比较好？
- 2、夜场有哪些小吃
- 3、夜场小吃有哪些
- 4、干夜场应该多吃什么对身体有益
- 5、在夜场上班要熬夜喝酒，吃什么对身体好，护肝？
请问我在夜场上班，每天都是陪客户喝酒，我要保养好自己的身体，请问平时怎样能对我的肝，吃什么比较好？
有时间的时候就闭眼睛，对肝脏好，多吃些对肝脏好的食物，不要抽烟，熬夜，吃辣的，刺激性食物，遇到事情的时候不要急躁，每天早上可以起来跑步，多吃水果蔬菜。
夜场有哪些小吃
一般冷肉食以鸡鸭附件为主,也可以有海鲜冷盘,各地特色的东西不一样,我也见过夜场小吃卖猪大肠的，哈哈,但是如果在我们这里卖这个估计放臭了也没人吃.
干果小食就更丰富了，超市里卖的都可以卖,换个包装弄个好名字什么都行.
我最怀念就是我在台州一个场子里工作时那里的小吃,简直就是饭店啊,水煮鱼水煮肉水煮牛蛙水煮什么什么的都有,炒菜也有,河粉\米粉\米面什么的更是多,好多客人都不吃饭就来,点了餐边吃边玩,口水ING.......怀念啊.
夜场小吃有哪些
夜场小吃有好多，比如油炸大虾、烤冷面、烤面筋、麻辣小龙虾、烤串等。
以油炸大虾为例：
主料：冷冻炸大虾6条
辅料：各色蔬菜
做法：
1. 热油锅，以中火炸至表面呈金黄色即可捞起沥干油脂油脂。
2. 将各色蔬菜放入作法1的油锅至熟外表略微变色即捞起起沥干油脂油脂备用。
3. 取一盘子，将作法1的炸大虾及作法2的各色蔬菜依个人喜好排放，即可食用。
干夜场应该多吃什么对身体有益
多锻炼身体，尽量早睡，多是容易消化的食物，如全麦面包、汤面、牛奶、鸡蛋、苹果、番茄等食物大多清淡，富含优质蛋白质、维生素、膳食纤维、钙和铁等营养物质。尤其富含B族维生素，B族维生素可缓解疲劳、保护肝脏、提高注意力，舒缓压力。不能吃过油、过辣、过咸，以清淡、营养、均衡、适度为好。
在夜场上班要熬夜喝酒，吃什么对身体好，护肝？
在夜场上班还是小心点好，喝酒都是次要的，安全最重要，什么样人都有，现在的小姐姐都在玩 积糖 了，在里面找个多金的优质男根本不是问题，还安全。
